Κρεατίνη σε TRT και σε δίαιτα, τι να περιμένεις σε βάρος, αντοχή, κράμπες και εξετάσεις
Αν είσαι σε TRT και κάνεις δίαιτα, η κρεατίνη μοιάζει με “σίγουρη επιλογή”. Κι όμως, η ζυγαριά μπορεί να σε…
TRT και PSA (προστάτης), πότε να μετράς, τι θεωρείται “κόκκινη σημαία”, και πώς να το συζητήσεις με γιατρό χωρίς πανικό
Ξεκινάς ή σκέφτεσαι TRT PSA έλεγχο και κάπου εκεί μπαίνει ο προστάτης στη μέση. Τότε πολλοί κάνουν το ίδιο λάθος:…
TRT και τριχόπτωση, τι ρόλο παίζουν DHT, δοσολογία και σαμπουάν, πρακτικό πλάνο 8 εβδομάδων χωρίς πανικό
Ξεκινάς TRT, νιώθεις καλύτερα, ανεβαίνει η ενέργεια, αλλά ξαφνικά κοιτάς την μπροστινή γραμμή και σκέφτεσαι: «Λεπταίνει ή το φαντάζομαι;». Η…
TRT και ακμή, γιατί εμφανίζεται, τι την πυροδοτεί (DHT, ιδρώτας, έγχυση), πλάνο 4 εβδομάδων για να τη μειώσεις
Ξεκινάς TRT, ανεβαίνει η ενέργεια, ανεβαίνει και η όρεξη για προπόνηση, και ξαφνικά βλέπεις σπυριά σε πλάτη, στήθος ή σαγόνι.…
Enclomiphene (ή clomiphene) αντί για TRT, ποιοι το επιλέγουν, τι δείχνουν οι εξετάσεις, τι να περιμένεις σε libido και ενέργεια
Αν έχεις συμπτώματα χαμηλής τεστοστερόνης, αλλά οι τιμές σου είναι «οριακές», το δίλημμα μοιάζει με σταυροδρόμι. Από τη μία η…
Υποδόρια vs ενδομυϊκή ένεση τεστοστερόνης σε TRT, τι αλλάζει σε απορρόφηση, πόνο, “σβώλους” και εξετάσεις
Αν κάνεις TRT και κάνεις (ή σκέφτεσαι να κάνεις) αυτοενέσεις, κάποια στιγμή κολλάς στο ίδιο πρακτικό ερώτημα: υποδόρια ενδομυϊκή τεστοστερόνη,…
TRT και ύπνος, γιατί κάποιοι ξυπνάνε στις 3-4 π.μ., πρακτικό πλάνο με timing ένεσης, καφεΐνη και φως
Ξυπνάς σχεδόν «ρολόι» στις 3-4 π.μ. από τότε που ξεκίνησες TRT ή μετά από αλλαγή δόσης και μετά στριφογυρίζεις; Αυτό…
TRT με μικρο-δόσεις (daily ή EOD), ποιοι κερδίζουν στα συμπτώματα, ποιοι όχι, τι να παρακολουθείς
Αν είσαι σε TRT και νιώθεις ότι «την πρώτη μέρα πετάς» αλλά πριν την επόμενη ένεση πέφτεις, δεν είσαι ο…
TRT και χοληστερόλη, τι αλλάζει σε LDL, HDL, ApoB και Lp(a), πότε σε νοιάζει και τι κάνεις πρακτικά
Ξεκινάς TRT ή το σκέφτεσαι, και κάπου ανάμεσα σε τεστοστερόνη, αιματοκρίτη και οιστραδιόλη, πετάγεται η ερώτηση που καίει: «Τι γίνεται…
Πότε να κάνεις αιμοληψία σε TRT, peak vs trough, τι αλλάζει σε TT, FT, E2 και αιματοκρίτη
Έχεις κάνει ποτέ εξετάσεις και ένιωσες ότι «κάτι δεν κολλάει»; Με το ίδιο πρωτόκολλο TRT, μια αιμοληψία μπορεί να δείξει…