Διαλειμματική δίαιτα: πλεονεκτήματα, μειονεκτήματα και τι να τρώω
Αρχική » cut Μια εξέχουσα έννοια δίαιτας που έχει κερδίσει πρόσφατα δημοτικότητα είναι η διαλειμματική δίαιτα. Η ερώτηση είναι “Χάνεις…
Τι είναι το TRX και πια τα οφέλη;
Αρχική » cut Έχετε ακούσει για την προπόνηση TRX και αναρωτιέστε τι είναι το TRX. Σημαίνει Total Body Resistance Exercise…