Skip to content
Αρχική
Διατροφή
Θερμιδομετρητής
Συνταγές
Αλμυρά
Γλυκά
Συμπληρώματα
Πρωτεΐνη
Κρεατίνη
Αμινοξέα
Βιταμίνες
ΖΜΑ
Sarms
Post Cycle Therapy
Αναβολικά
Testo
Καύση Λίπους
Πεπτίδια
Ασκήσεις
TRX
Yoga
Κοιλιακοί
Γλουτοί
Δικέφαλα
Πιλάτες
Πλάτη
Πόδια
Στήθος
Τρικέφαλα
Χέρια
Ώμοι
Μουσική
Σχετικά με εμάς
Επικοινωνία
x
Αρχική
Διατροφή
Θερμιδομετρητής
Συνταγές
Αλμυρά
Γλυκά
Συμπληρώματα
Πρωτεΐνη
Κρεατίνη
Αμινοξέα
Βιταμίνες
ΖΜΑ
Sarms
Post Cycle Therapy
Αναβολικά
Testo
Καύση Λίπους
Πεπτίδια
Ασκήσεις
TRX
Yoga
Κοιλιακοί
Γλουτοί
Δικέφαλα
Πιλάτες
Πλάτη
Πόδια
Στήθος
Τρικέφαλα
Χέρια
Ώμοι
Μουσική
Σχετικά με εμάς
Επικοινωνία
Αρχική
Διατροφή
Θερμιδομετρητής
Συνταγές
Αλμυρά
Γλυκά
Συμπληρώματα
Πρωτεΐνη
Κρεατίνη
Αμινοξέα
Βιταμίνες
ΖΜΑ
Sarms
Post Cycle Therapy
Αναβολικά
Testo
Καύση Λίπους
Πεπτίδια
Ασκήσεις
TRX
Yoga
Κοιλιακοί
Γλουτοί
Δικέφαλα
Πιλάτες
Πλάτη
Πόδια
Στήθος
Τρικέφαλα
Χέρια
Ώμοι
Μουσική
Σχετικά με εμάς
Επικοινωνία
ορμονική θεραπεία
Αρχική
-
ορμονική θεραπεία
Testo
Νίκος K.
7 Φεβρουαρίου, 2026
TRT και πονοκέφαλοι, τι φταίει (πίεση, αιματοκρίτης, αφυδάτωση, E2), πρακτικό πλάνο 7 ημερών
Αν είσαι σε TRT και ξαφνικά εμφανίστηκαν πονοκέφαλοι, μην το περάσεις για «σύμπτωση». Συχνά είναι το σώμα σου που ανάβει…
Testo
Νίκος K.
4 Φεβρουαρίου, 2026
TRT και άγχος, ευερεθιστότητα, “short fuse”, τι φταίει (δόση, E2, καφεΐνη, ύπνος), πρακτικό πλάνο 10 ημερών
Νιώθεις ότι με TRT έχεις πιο εύκολα άγχος, νεύρα, «κοντό φυτίλι»; Σαν να ανάβεις απότομα, χωρίς να υπάρχει πάντα «λόγος»;…
Testo
Νίκος K.
2 Φεβρουαρίου, 2026
Χαμηλή libido σε TRT με «καλές» τιμές, check list για FT, E2, προλακτίνη, θυρεοειδή, ύπνο και φάρμακα
Παίρνεις TRT, οι εξετάσεις σου «γράφουν καλά», αλλά η διάθεση για σεξ δεν λέει να γυρίσει. Και κάπου εκεί αρχίζει…
Testo
Νίκος K.
1 Φεβρουαρίου, 2026
TRT και αιμοδοσία, πότε βοηθά, πότε είναι λάθος, τι να ελέγξεις πριν πας
Κάνεις TRT και βλέπεις τον αιματοκρίτη να ανεβαίνει; Κάπου εκεί εμφανίζεται η “λύση” που ακούγεται πανεύκολη: αιμοδοσία. Σαν να ανοίγεις…
Testo
Νίκος K.
28 Ιανουαρίου, 2026
TRT και τριχόπτωση, τι ρόλο παίζουν DHT, δοσολογία και σαμπουάν, πρακτικό πλάνο 8 εβδομάδων χωρίς πανικό
Ξεκινάς TRT, νιώθεις καλύτερα, ανεβαίνει η ενέργεια, αλλά ξαφνικά κοιτάς την μπροστινή γραμμή και σκέφτεσαι: «Λεπταίνει ή το φαντάζομαι;». Η…
Testo
Νίκος K.
27 Ιανουαρίου, 2026
TRT και ακμή, γιατί εμφανίζεται, τι την πυροδοτεί (DHT, ιδρώτας, έγχυση), πλάνο 4 εβδομάδων για να τη μειώσεις
Ξεκινάς TRT, ανεβαίνει η ενέργεια, ανεβαίνει και η όρεξη για προπόνηση, και ξαφνικά βλέπεις σπυριά σε πλάτη, στήθος ή σαγόνι.…
Testo
Νίκος K.
25 Ιανουαρίου, 2026
Υποδόρια vs ενδομυϊκή ένεση τεστοστερόνης σε TRT, τι αλλάζει σε απορρόφηση, πόνο, “σβώλους” και εξετάσεις
Αν κάνεις TRT και κάνεις (ή σκέφτεσαι να κάνεις) αυτοενέσεις, κάποια στιγμή κολλάς στο ίδιο πρακτικό ερώτημα: υποδόρια ενδομυϊκή τεστοστερόνη,…
ΑΝΔΡΟΛΟΓΙΑ
Νίκος K.
23 Ιανουαρίου, 2026
TRT με μικρο-δόσεις (daily ή EOD), ποιοι κερδίζουν στα συμπτώματα, ποιοι όχι, τι να παρακολουθείς
Αν είσαι σε TRT και νιώθεις ότι «την πρώτη μέρα πετάς» αλλά πριν την επόμενη ένεση πέφτεις, δεν είσαι ο…
ΑΝΔΡΟΛΟΓΙΑ
Νίκος K.
21 Ιανουαρίου, 2026
Πότε να κάνεις αιμοληψία σε TRT, peak vs trough, τι αλλάζει σε TT, FT, E2 και αιματοκρίτη
Έχεις κάνει ποτέ εξετάσεις και ένιωσες ότι «κάτι δεν κολλάει»; Με το ίδιο πρωτόκολλο TRT, μια αιμοληψία μπορεί να δείξει…
ΑΝΔΡΟΛΟΓΙΑ
Νίκος K.
19 Ιανουαρίου, 2026
Εξετάσεις πριν ξεκινήσεις TRT, πλήρης λίστα και τι σημαίνει κάθε δείκτης
Η TRT (θεραπεία υποκατάστασης τεστοστερόνης) δεν είναι «ένα φάρμακο για να νιώθεις καλύτερα». Είναι ιατρική παρέμβαση που αλλάζει ορμόνες, αίμα,…
Φορτώστε περισσότερα