Υποδόρια vs ενδομυϊκή ένεση τεστοστερόνης σε TRT, τι αλλάζει σε απορρόφηση, πόνο, “σβώλους” και εξετάσεις
Αν κάνεις TRT και κάνεις (ή σκέφτεσαι να κάνεις) αυτοενέσεις, κάποια στιγμή κολλάς στο ίδιο πρακτικό ερώτημα: υποδόρια ενδομυϊκή τεστοστερόνη,…
TRT και ύπνος, γιατί κάποιοι ξυπνάνε στις 3-4 π.μ., πρακτικό πλάνο με timing ένεσης, καφεΐνη και φως
Ξυπνάς σχεδόν «ρολόι» στις 3-4 π.μ. από τότε που ξεκίνησες TRT ή μετά από αλλαγή δόσης και μετά στριφογυρίζεις; Αυτό…
TRT με μικρο-δόσεις (daily ή EOD), ποιοι κερδίζουν στα συμπτώματα, ποιοι όχι, τι να παρακολουθείς
Αν είσαι σε TRT και νιώθεις ότι «την πρώτη μέρα πετάς» αλλά πριν την επόμενη ένεση πέφτεις, δεν είσαι ο…
Πότε να κάνεις αιμοληψία σε TRT, peak vs trough, τι αλλάζει σε TT, FT, E2 και αιματοκρίτη
Έχεις κάνει ποτέ εξετάσεις και ένιωσες ότι «κάτι δεν κολλάει»; Με το ίδιο πρωτόκολλο TRT, μια αιμοληψία μπορεί να δείξει…
TRT και αρτηριακή πίεση, γιατί ανεβαίνει σε κάποιους, τι δείχνουν οι μετρήσεις, πρακτικές κινήσεις που δουλεύουν
Ξεκινάς TRT, νιώθεις καλύτερα, ανεβαίνει η ενέργεια, αλλά ξαφνικά οι μετρήσεις πίεσης “τσιμπάνε”. Είναι από τα πιο συχνά άγχη σε…
Εξετάσεις πριν ξεκινήσεις TRT, πλήρης λίστα και τι σημαίνει κάθε δείκτης
Η TRT (θεραπεία υποκατάστασης τεστοστερόνης) δεν είναι «ένα φάρμακο για να νιώθεις καλύτερα». Είναι ιατρική παρέμβαση που αλλάζει ορμόνες, αίμα,…
Retatrutide vs tirzepatide για απώλεια λίπους, ποιος ταιριάζει σε ποιον, τι δείκτες παρακολουθείς
Αν έχεις φτάσει στο σημείο να σκέφτεσαι φαρμακευτική βοήθεια για απώλεια λίπους, μάλλον έχεις δοκιμάσει ήδη τα “κλασικά” (δίαιτα, περπάτημα,…
TRT και SHBG, γιατί αλλάζει τα συμπτώματα, πώς το διαβάζεις στις εξετάσεις, πρακτικές κινήσεις
Έχεις μπει σε TRT και οι αριθμοί δείχνουν “καλά”, αλλά εσύ δεν νιώθεις καλά; Ή το ανάποδο, η ολική τεστοστερόνη…
Γυναικομαστία, τα πρώτα σημάδια, τι δείχνουν οι εξετάσεις, τι κινήσεις έχουν λογική
Παρατηρείς ότι το στήθος σου «πετάει» λίγο, ή ότι η θηλή πονάει όταν ακουμπάει το μπλουζάκι; Η γυναικομαστία είναι πιο…
TRT και οιστραδιόλη (E2), πότε έχει νόημα να ανησυχείς, συμπτώματα, εξετάσεις και πρακτικές κινήσεις
Στην TRT, πολλοί κοιτάνε την τεστοστερόνη σαν το “γκάζι” και την οιστραδιόλη (E2) σαν κάτι που πρέπει να κόψουν. Αυτό…