xn_fit 90

Νίκος K.

Γυμναστής

Απόλαυση με μια υγιεινή πινελιά: Ευκολο γλυκο καρυδα με πρωτεΐνη!

Αρχική » Αρχεία για Νίκος K. » Page 24 Ψάχνετε έναν τρόπο να απολαύσετε ένα νόστιμο και ευκολο γλυκο καρυδα…

Απολαύστε pancakes full στην πρωτεΐνη, pancakes πρωτεινης συνταγη

Αρχική » Αρχεία για Νίκος K. » Page 24  Τι θα μπορούσε να είναι καλύτερο από ζεστές, αφράτες τηγανίτες ή…

Citrulline – Κιτρουλίνη, το καλύτερο συμπλήρωμα πριν την προπόνηση

Αρχική » Αρχεία για Νίκος K. » Page 24 Η γυμναστική μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να…

Ρυθμική γυμναστική για παιδιά και ασκήσεις

Αρχική » Αρχεία για Νίκος K. » Page 24 Η γυμναστική είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βοηθήσετε το…

Διαλειμματική δίαιτα: πλεονεκτήματα, μειονεκτήματα και τι να τρώω

Αρχική » Αρχεία για Νίκος K. » Page 24 Μια εξέχουσα έννοια δίαιτας που έχει κερδίσει πρόσφατα δημοτικότητα είναι η…

Πως να χάσω κιλά γρήγορα, μέχρι 4,5 κιλά σε 7 ημέρες

Αρχική » Αρχεία για Νίκος K. » Page 24 Η απώλεια 4,5 κιλών σε 7 ημέρες είναι ένας φιλόδοξος στόχος,…

Τι είναι το TRX και πια τα οφέλη;

Αρχική » Αρχεία για Νίκος K. » Page 24 Έχετε ακούσει για την προπόνηση TRX και αναρωτιέστε τι είναι το…

Τι είναι η Γλουταμίνη; Αξίζει; Γλουταμίνη ή BCAA; Παρενέργειες

Αρχική » Αρχεία για Νίκος K. » Page 24 Η γλουταμίνη είναι ένα αμινοξύ που μπορεί να βρεθεί σε πολλές…

Θερμιδικό έλλειμμα στο bodybuildind: Πως να χάσετε λίπος γρήγορα

Αρχική » Αρχεία για Νίκος K. » Page 24 Θέλετε να χτίσετε μυς αλλά έχετε κολλήσει σε θερμιδικό έλλειμμα; Αισθάνεστε…

Το τέλειο πρόγραμμα στήθους για γυναίκες στο γυμναστήριο

Αρχική » Αρχεία για Νίκος K. » Page 24 Θέλετε να φτιάξετε το καλύτερο στήθος σας και να αποκτήσετε την…