xn_fit 90

Νίκος K.

Γυμναστής

Γυμναστηριο μωρου: Το Ιδανικό βρεφικο γυμναστηριο για την Ανάπτυξη του

Αρχική » Αρχεία για Νίκος K. » Page 13 Ψάχνετε για μια διασκεδαστική και διεγερτική δραστηριότητα για το μωρό σας; …

Σανιδα ασκηση: Παίξτε σκάκι στους κοιλιακού σας

Αρχική » Αρχεία για Νίκος K. » Page 13 Δεν είναι απίστευτο συναίσθημα να έχεις μια καλά καθορισμένη και γυμνασμένη…

Υγιεινα pancakes με βρωμη 3 υλικα, μπανάνα, αυγό, φοβερή συνταγή, όλα σε 1 μπλέντερ

Αρχική » Αρχεία για Νίκος K. » Page 13 Όταν πρόκειται για υγιεινές και νόστιμες συνταγές, δεν υπάρχουν πολλές που…

Πώς να φτιάξετε ένα εύκολο υγιεινο κεικ με βρωμη με χαμηλές θερμίδες

Αρχική » Αρχεία για Νίκος K. » Page 13 Τι σας έχω, τι σας έχ. 2 φοβερές συνταγές για υγιεινο…

Διατροφη μετα το σκιαγραφικο: Τι τρώμε και τι δεν τρώμε πριν & μετά

Αρχική » Αρχεία για Νίκος K. » Page 13 Είτε έχετε μόλις υποβληθεί σε αξονική τομογραφία είτε σε άλλη διαγνωστική…

Διατροφη για χοληστερινη: Τι να τρώτε και ένα δωρεάν πρόγραμμα

Αρχική » Αρχεία για Νίκος K. » Page 13 Η χοληστερίνη είναι ένα από τα κύρια θέματα που συζητούνται όσον…

Διατροφη για διαβητικουσ: Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε;

Αρχική » Αρχεία για Νίκος K. » Page 13 Η Διατροφη για διαβητικουσ αποτελεί κομβικό στοιχείο για τη διαχείριση της…

Γιατι ειναι σημαντικη η μεσογειακη διατροφη & γιατί είναι η καλύτερη για την υγεία σας

Αρχική » Αρχεία για Νίκος K. » Page 13 Γεια σας! Δεν συναντάς κάθε μέρα μια δίαιτα(μεσογειακη διατροφη) που δεν…

15 Υγιεινα σνακ για να συνεχίσετε όλη την ημέρα, γραφείο, δουλειά, σχολείο, πριν την προπόνηση

Αρχική » Αρχεία για Νίκος K. » Page 13 Ένας υγιεινός τρόπος διατροφής περιλαμβάνει όχι μόνο τα κύρια γεύματα, αλλά…

Διαρροια διατροφη: Τι πρέπει να ξέρετε

Αρχική » Αρχεία για Νίκος K. » Page 13 Σας έχει τύχει ποτέ μια απρογραμμάτιστη “εξόρμηση στην τουαλέτα”; Μήπως διαρροια…