Πώς να αναγνωρίζεις counterfeit SARMs και ποια τεστ ζητάς από τον πωλητή

Αν έχεις μπει έστω και λίγο σε φόρουμ του fitness, έχεις δει ιστορίες τύπου «δούλεψε τρελά» και δίπλα άλλες που λένε «μηδέν αποτέλεσμα, πονοκέφαλος, ταχυκαρδία». Συχνά, το πρόβλημα δεν είναι μόνο η ίδια η ουσία, είναι ότι αυτό που αγόρασες δεν ήταν αυτό που νόμιζες.

Τα ψεύτικα SARMs παίζουν πολύ, επειδή η αγορά είναι γκρίζα, γεμάτη «research chemicals», μεταπωλήσεις, και χαρτιά που μοιάζουν επίσημα αλλά δεν είναι. Εδώ θα πάρεις πρακτικά βήματα για να ξεχωρίζεις τα ύποπτα, τι COA να ζητάς, τι τεστ να απαιτείς, και πώς να διαβάζεις τα έγγραφα χωρίς να σε δουλεύουν.

Γιατί κυκλοφορούν τόσα counterfeit SARMs (και γιατί σε αφορά)

Τα SARMs συχνά πωλούνται με ετικέτες «μόνο για έρευνα» ώστε να αποφεύγονται ευθύνες. Αυτό από μόνο του δε σημαίνει ποιότητα. Σημαίνει ότι ο πωλητής σου λέει έμμεσα «μην το χρησιμοποιήσεις σε άνθρωπο», άρα και το κίνητρο για σοβαρό έλεγχο παραγωγής μπορεί να είναι χαμηλό.

Το αποτέλεσμα είναι ένα κουτί σοκολατάκια. Μπορεί να πάρεις:

• προϊόν με λάθος δραστική,
• προϊόν με πολύ χαμηλή περιεκτικότητα,
• προϊόν με μόλυνση (άγνωστες προσμίξεις),
• προϊόν που είναι «κάτι άλλο» τελείως.

Και αν κάνεις αθλητισμό με ελέγχους, υπάρχει και το θέμα του ντόπινγκ, γιατί ουσίες και μεταβολίτες μπορεί να σε κάψουν, ακόμη κι αν δεν ήξερες τι πήρες.

Κόκκινες σημαίες πριν καν δεις COA

Πριν πας σε χαρτιά και εργαστήρια, κοίτα την εικόνα σαν να αγοράζεις «κρασί χύμα χωρίς ετικέτα». Μπορεί να είναι καλό, μπορεί και όχι, αλλά ρισκάρεις χωρίς στοιχεία.

Κόκκινες σημαίες που αξίζουν άμεσο stop:

• Ετικέτα χωρίς batch/lot και χωρίς ημερομηνία παραγωγής ή ανάλυσης.
• Υποσχέσεις τύπου «μηδενικές παρενέργειες» ή «100% ασφαλές».
• Πολύ χαμηλή τιμή σε σχέση με την αγορά, ειδικά αν «τρέχει προσφορά μόνο σήμερα».
• COA που φαίνεται ίδιο σε πολλά προϊόντα ή σε πολλές «γεύσεις/μορφές».
• Μόνο screenshots, ποτέ PDF, ποτέ στοιχεία εργαστηρίου.
• Πωλητής που εκνευρίζεται όταν ζητάς αποδείξεις.

Τι τεστ ζητάς από τον πωλητή (και τι σημαίνουν στην πράξη)

Αν ο πωλητής είναι σοβαρός, δε θα σου πει απλά «έχουμε COA». Θα μπορεί να σου δώσει ανάλυση που στέκεται σε πραγματικό έλεγχο.

Ιδανικά ζητάς:

• Ποσοτικό τεστ ταυτοποίησης και καθαρότητας με LC-MS/MS (ή τουλάχιστον HPLC με σωστό detection). Η LC-MS/MS είναι από τις πιο χρήσιμες μεθόδους για να «δέσει» ταυτότητα και ποσότητα.
• Panel για προσμίξεις (impurities profile), όχι μόνο ένα νούμερο purity.
• Ανάλυση διαλύτη/υπολειμμάτων (residual solvents) και, αν γίνεται, βαρέα μέταλλα, ειδικά όταν μιλάμε για σκόνες.

Για να καταλάβεις γιατί αυτά μετράνε, δες πώς δουλεύουν επίσημα εργαστήρια σε ελέγχους της αγοράς, όπως στο report του δικτύου OMCL για ύποπτα παράνομα προϊόντα (περιλαμβάνει SARMs): EDQM, Market Surveillance of Suspected Illegal Products.

Αν ο πωλητής αναφέρει και εναλλακτικές τεχνικές επιβεβαίωσης (π.χ. NMR), έχει νόημα, γιατί η βιβλιογραφία δείχνει εφαρμογές NMR για ποσοτικό screening SARMs: Analytical Methods (RSC), screening SARMs με 19F- και 1H-NMR.

Έτοιμο template email/DM προς πωλητή (COA, εργαστήριο, παρτίδα)

Γεια σου, ενδιαφέρομαι για το προϊόν [Ονομασία] και θέλω να κάνω έλεγχο πριν αγοράσω. Μπορείς να μου στείλεις:

1. COA για τη συγκεκριμένη παρτίδα που θα παραλάβω (batch/lot number να φαίνεται πάνω στο COA και στη συσκευασία).
2. Το COA να είναι από ανεξάρτητο εργαστήριο (όχι “in-house”). Ποιο είναι το πλήρες όνομα εργαστηρίου, χώρα, site, και στοιχεία επικοινωνίας;
3. Επιβεβαίωση ότι το lab είναι ISO/IEC 17025, μαζί με τον αριθμό διαπίστευσης και το scope που καλύπτει τη μέθοδο.
4. Ποια μέθοδος χρησιμοποιήθηκε (LC-MS/MS, HPLC-UV, NMR κλπ), και αν είναι ποσοτική ή μόνο ταυτοποίηση.
5. Στο COA να φαίνονται purity %, impurities (λίστα ή συνολικές), καθώς και LOD/LOQ.
6. Ημερομηνία δειγματοληψίας και ανάλυσης, και ποιος έκανε τη δειγματοληψία (chain-of-custody ή περιγραφή διαδικασίας).
7. Αν υπάρχει σύστημα επαλήθευσης (QR/verification code), στείλε μου και το link/οδηγίες ελέγχου.
   Ευχαριστώ.

Πώς διαβάζεις ένα COA για να πιάσεις τα «πειραγμένα»

Ένα COA είναι σαν ταυτότητα. Αν λείπουν βασικά πεδία, δεν είναι «απλά λιτό», είναι ύποπτο. Αν είναι υπερβολικά τέλειο χωρίς λεπτομέρειες, επίσης ύποπτο.

Για γρήγορο έλεγχο, δες τα παρακάτω:

Πεδίο στο COA	Τι πρέπει να βλέπεις	Κόκκινη σημαία
Product name + μορφή	Ακριβής ονομασία, salt form αν υπάρχει	Γενικό “SARM powder”
Batch/Lot number	Να ταιριάζει με τη συσκευασία που θα πάρεις	Άλλο batch, ή καθόλου batch
Sample info	Ποιος έστειλε δείγμα, ποσότητα, περιγραφή	Μηδέν στοιχεία δείγματος
Μέθοδος	LC-MS/MS, HPLC, NMR, με βασικές παραμέτρους	“Tested by HPLC” χωρίς τίποτα άλλο
Αποτέλεσμα purity	Ποσοστό, μονάδες, και πώς υπολογίστηκε	Μόνο “99%” χωρίς μέθοδο
Impurities	Λίστα προσμίξεων ή συνολικά, με όρια	Καμία αναφορά σε προσμίξεις
LOD/LOQ	Όρια ανίχνευσης/ποσοτικοποίησης	Δεν υπάρχουν, ή είναι αστεία γενικά
Ημερομηνίες	Ανάλυση πρόσφατη, λογική για batch	COA 2-3 χρόνια παλιό
Υπογραφή/σφραγίδα	Υπεύθυνος αναλυτής, στοιχεία lab	Θολή σφραγίδα, χωρίς ονόματα
Chain-of-custody	Έστω περιγραφή δειγματοληψίας/σφράγισης	Καμία διαδικασία, “customer provided” χωρίς διευκρίνιση

Αν θέλεις ένα έξτρα σημείο αναφοράς για το πώς «διαβάζεται» ένα COA (με παραδείγματα καλών και κακών), μπορείς να συγκρίνεις με έναν οδηγό όπως αυτός: Guide to Understanding COAs. Χρησιμοποίησέ τον σαν checklist, όχι σαν εγγύηση ποιότητας.

Οι πιο συνηθισμένες απάτες που θα δεις σε ψεύτικα SARMs

Οι απατεώνες συνήθως δεν «εφευρίσκουν», αντιγράφουν. Θέλουν κάτι που φαίνεται επιστημονικό με μια ματιά.

Μερικά κλασικά μοτίβα:

• Reused COAs: ίδιο COA για μήνες, αλλάζουν μόνο το όνομα αρχείου.
• Stock COAs: COA που κυκλοφορεί σε πολλά sites, με ίδιο layout και ίδιες τιμές.
• Edited PDFs: περίεργες γραμματοσειρές, σκιές, ασυνεπείς ευθυγραμμίσεις, “κολλημένα” νούμερα.
• Mismatch παρτίδας: το COA γράφει Batch A, το μπουκάλι έχει Batch B.
• In-house “lab” χωρίς διεύθυνση, χωρίς accreditation, χωρίς δυνατότητα επιβεβαίωσης.

Νομιμότητα, antidoping και υγεία, το κομμάτι που δεν πρέπει να αγνοείς

Αν αγωνίζεσαι ή απλά συμμετέχεις σε διοργανώσεις, κοίτα τον επίσημο κατάλογο απαγορευμένων ουσιών. Στην Ελλάδα τον βρίσκεις από τον αρμόδιο φορέα: Ε.Ο.Κ.Α.Ν., Κατάλογος Απαγορευμένων. Εκεί δε σε σώζει το «ήταν supplement» ή «δεν ήξερα». Η ευθύνη συνήθως βαραίνει εσένα.

Στο νομικό κομμάτι του αθλητισμού, έχει αξία να ξέρεις ότι υπάρχει συνεχής συζήτηση και ρυθμίσεις γύρω από την ακεραιότητα και παραβάσεις στον χώρο: open.gov.gr, ρυθμίσεις για ενίσχυση αθλητισμού και αντιμετώπιση παραβάσεων.

Ιατρική και νομική αποποίηση ευθύνης

Το κείμενο είναι ενημερωτικό και δεν είναι ιατρική συμβουλή. Δεν προτρέπει σε αγορά ή χρήση SARMs. Πολλά προϊόντα κυκλοφορούν ως “research chemicals” και μπορεί να είναι παράνομα για ανθρώπινη χρήση ή να παραβιάζουν κανονισμούς ντόπινγκ. Για αποφάσεις που αφορούν την υγεία σου, μίλα με γιατρό.

Ασφαλέστερη συμπεριφορά (χωρίς μαγικές λύσεις)

Η πιο ασφαλής επιλογή είναι η αποφυγή. Αν παρ’ όλα αυτά πας προς αγορά, σκέψου το σαν να οδηγείς χωρίς ζώνη και να προσπαθείς να μειώσεις ζημιά, όχι να μηδενίσεις ρίσκο.

Πρακτικά, τι μπορείς να κάνεις:

• Ζήτα ανεξάρτητο COA με batch match και μην αγοράζεις αν δεν το δίνουν.
• Απόφυγε προϊόντα που πλασάρονται ως “dietary supplement” αλλά περιέχουν SARMs, είναι συχνά πιο ύποπτα.
• Αν εμφανίσεις συμπτώματα (ταχυκαρδία, πόνο στο στήθος, ίκτερο, έντονη κόπωση), σταμάτα και ζήτα άμεσα ιατρική βοήθεια.
• Αν επιμένεις, κάνε το μόνο με ιατρική παρακολούθηση και βασικές εξετάσεις που θα σου πει ο γιατρός (ήπαρ, λιπίδια, πίεση, ορμόνες). Δε χρειάζεσαι «γνώμες φόρουμ» για αυτά.

Συμπέρασμα

Τα ψεύτικα SARMs δεν είναι εξαίρεση, είναι ρίσκο που πρέπει να θεωρείς δεδομένο. Αν δεν μπορείς να πάρεις COA που στέκεται σε έλεγχο (μέθοδος, LOD/LOQ, impurities, batch, chain-of-custody), καλύτερα να το δεις σαν προειδοποίηση και να φύγεις. Στο τέλος της ημέρας, η καλύτερη «φόρμουλα» είναι να προστατεύεις την υγεία σου και το όνομά σου στον αθλητισμό.